25.05.2016 | yolife

Ретро-Мото Фестиваль «КОЛА ЧАСУ 2016». 10 фотографий с прошлых лет в преддверии фестиваля

В Беларуси пройдет уникальное мероприятие – 4-й международный ретро-мото фестиваль «...

День за днем

26.05.2016 | Fedor_Frolov

Иностранцы о группе Shuma: «Отличный пример этно-гипноза»

27 мая в ангаре «Хулигана» группа Shuma представит новый альбом «Сонца». Накануне этого...
25.05.2016 | yolife

Ретро-Мото Фестиваль «КОЛА ЧАСУ 2016». 10 фотографий с...

В Беларуси пройдет уникальное мероприятие – 4-й международный ретро-мото фестиваль «...
18.04.2016 | Ирина Глик

О добротном кофе в Нью-Йорке и идеях, которые стоит «...

Идеи, которые стоит украсть у Нью-Йорка…
15.04.2016 | Ирина Глик

О добротном кофе в Нью-Йорке и идеях, которые стоит «...

Ещё в конце декабря я пожаловалась на американский кофе. Знаете, шагаешь по Тридцать...
12.04.2016 | yogalife

«Майстерня смаку Zorny» – большой фоторепортаж с мастер-...

Yoga+Life уже не первый год следит за проектом Zorny. Мы очень рады, что он развивается...
12.04.2016 | yolife

Группа Sounduk представляет альбом «Сом»

Концертная презентация альбома «Сом» с успехом прошла в Москве, а сегодня группа...
04.03.2016 | yolife

Детокс – соковая перезагрузка

По словам специалистов, выпивая сок, организм человека начинает перезагружаться,...
28.01.2016 | Ekaterina.Zelskaja

Пилокс: пилатес-йога-бокс

Новый тренд для тех, кто заботится о своем здоровье и предпочитает активные и...
27.01.2016 | yogalife

Готовимся противостоять гриппу и ОРВИ: Йога и Аюрведа нам в...

Согласно Аюрведе, на конец зимы приходится максимальное накопление в организме Капхи (...
26.01.2016 | Бойцовский ген

Марина Арзамасова: «У спорта не женское лицо»

После блестящего финиша на чемпионате мира в Пекине на дистанции 800 метров Марина...

События

Основы и практика

15.04.2016 | yogalife

7 цитат Далай-ламы

Его Святейшество Далай-Лама родился 6 июля 1935 г. Считается, что он является...
07.01.2016 | yogalife

Дай пять

Мудра (санскр. mud – «радость» и «печать», ra – «дар») – ритуальное положение пальцев,...
12.11.2015 | YOGA-EXPRESS

Йога-экспресс: РАЗМИНКА

Простые ответы на актуальные вопросы. Йоги рассуждают, нужна ли разминка перед началом...
28.10.2015 | one_asan

Симхасана (поза льва)

Тянуть язык нужно медленно, не теряя концентрации, – ни в коем случае нельзя...
20.10.2015 | yolife

Асаны, в которых время исчезает

Выразительный фотопроект. Практика релаксации. Грани восприятия.
15.10.2015 | YOGA-EXPRESS

Йога-экспресс: РАСТЯЖКА

Простые ответы на актуальные вопросы. Йоги рассуждают, важна ли растяжка для занятий....
13.10.2015 | elena_goroleva

«Путь Огня»: сжечь свой страх

Так уж вышло, что хождение по углям для большинства остается мистической загадкой, чем-...
09.10.2015 | morgol.ka

Йога – моя. Что хочу, то и ворочу

Вы собрались с духом, пришли, расстелили коврик, добросовестно дышали животом, прилежно...
30.09.2015 | yogalife

Осознавание происходящего в пространстве

Лама Оле Нидал о белорусах, о Востоке и Западе, о жизни и смерти, о разных сторонах...
18.09.2015 | morgol.ka

Бикрам-йога

Индия — мама йоги. И там очень жарко. Поэтому в занятиях бикрам-йогой, которые проходят...
Йога-локатор
Энциклопедия асан
Доша тест

Йога-TV

12.02.2014 | yolife

Йога и брейк-данс

У асан и фризов не так уж и много различий. Можно практиковать и то и другое одновременно.
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.3

О центральном мероприятии, Андрей...
09.12.2014 | Fedor_Frolov

Йога вне возраста

96-летняя инструктор йоги. Кто-то еще в...
19.06.2012 | yogalife

Маричиасана. Растягивание корпуса и ноги

Инструктор Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Халасана. Поза плуга

Вытягиваем и выравниваем позвоночник,...
19.06.2012 | yogalife

Урдхва дханурасана. Поза лука

Асану выстраивает инструктор Андрей...
11.08.2013 | yogalife

Yoga+Life на Relax Weekend

В то время как многие еще только...
19.06.2012 | yogalife

Тадасана. Поза горы

Простая асана, доступная всем.
19.06.2012 | yogalife

05. Асаны лежа

Позы в положении на спине и на животе....
19.06.2012 | yogalife

Уттхита триконасана

Поза вытянутого треугольника
19.06.2012 | yogalife

Супта вирасана. Поза спящего героя

Выстраиваем асану под руководством...
19.06.2012 | yogalife

Маричиасана. Растягивание корпуса и ноги

Инструктор Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Уттхита парсваконасана

Поза вытянутого бокового угла
19.06.2012 | yogalife

Уттхита триконасана

Поза вытянутого треугольника
19.06.2012 | yogalife

Вирабхадрасана. Поза воина

Инструктор Андрей Липень о правильности...
19.06.2012 | yogalife

Трианга мукхаикапада пашимоттанасана

Растягивание трех частей тела
19.06.2012 | yogalife

Саламба сиршасана. Стойка на голове

Занятие проводит Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Уттанасана. Сильный наклон вперед

Инструктор Андрей Липень о правильности...
19.06.2012 | yogalife

Вирабхадрасана 2. Поза воина 2

Одна из базовых асан под руководством...
19.06.2012 | yogalife

Вирасана. Поза героя

Как правильно выполнять объясняет...
19.06.2012 | yogalife

Супта вирасана. Поза спящего героя

Выстраиваем асану под руководством...
19.06.2012 | yogalife

Урдхва дханурасана. Поза лука

Асану выстраивает инструктор Андрей...
19.06.2012 | yogalife

02. Приветствие солнцу

Светлана Ли проводит комплекс.
19.06.2012 | yogalife

02. Приветствие солнцу

Светлана Ли проводит комплекс.
19.06.2012 | yogalife

01. Разминка

Разогреваем мышцы и суставы. Инструктор...
19.06.2012 | yogalife

06. Медитация

Шавасана. Комплекс проводит Светлана Ли.
19.06.2012 | yogalife

05. Асаны лежа

Позы в положении на спине и на животе....
19.06.2012 | yogalife

03. Асаны стоя

Комплекс вместе со Светланой Ли.
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.3

О центральном мероприятии, Андрей Липень, участники и атмосфера.
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.1

4 декабря 2011 года состоялся День йоги...
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.2

Впечатления, комментарии, атмосфера...
29.04.2013 | Fedor_Frolov

Райская птица

Последовательность асан для продвинутых практикующих от инструкторов YogaToday. Баланс, фокусировка и силовые асаны.
28.07.2014 | yogalife

Йога на воде

Пока еще экзотическая практика для...
05.02.2014 | yolife

Дорога – не повод расслабляться

Если вы путешествуете, то это не значит...
27.10.2015 | n.strelcov

Йога в отеле

Остановились в маленьком номере? Не...
29.04.2013 | Fedor_Frolov

Райская птица

Последовательность асан для продвинутых...
12.02.2014 | yolife

Йога и брейк-данс

У асан и фризов не так уж и много...
27.11.2012 | vika_azerskaja

Тренируйся как ангел

В сети появилось видео, как тренируются...
09.12.2014 | Fedor_Frolov

Йога вне возраста

96-летняя инструктор йоги. Кто-то еще в...
06.12.2012 | Fedor_Frolov

Искусство баланса

Очень красивое выполнение асан. Без...
31.01.2014 | yogalife

Парная йога

Видео для вдохновения.
19.06.2012 | yogalife

Сергей Литау - интервью для Yoga+Life

Президент Московской федерации йоги рассказывает о Дене йоги в Беларуси, поиске, практике и себе.
19.06.2012 | yogalife

Сергей Литау - интервью для Yoga+Life

Президент Московской федерации йоги...

Еда

Рецепты

  • Перечный соус

    Ингредиенты
    Красный болгарский перец - 4-6 шт (в зависимости от размера), Растительное масло - (для обжарки), Лук - 1 шт, Чеснок - 2 зубчика, Базилик - 1 веточка, Красный перец или чили - ¼ ч.л., Соль - (по вкусу)

    2 персоны
    время
    ? ккал
  • Брускетта с фасолью

    Ингредиенты
    Фасоль - 1ст (200 гр), Лук - 1 шт (средняя), Чеснок - 3 зубчика, Белый хлеб - 8 ломтиков, Оливковое масло - 2 ст.л., Розмарин или петрушка - по вкусу, Лавровый лист - 1 шт, Лимонный сок - 2 ст.л., Соль - по вкусу, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Бутерброды со спаржей

    Ингредиенты
    Топленое масло - 1 ст.л., Cпаржа - 250 гр, Яйца - 6 шт, Чеснок - 1 зубчик, Зеленый лук - по вкусу, Свежемолотый перец - по вкусу, Оливковое масло - 1 ст.л., Белый хлеб - 8 ломтиков, Соль - по вкусу, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Пирог из капусты

    Ингредиенты
    Растительное масло - 2 ст.л., Лук - 2 шт (средние), Чеснок - 2 зубчика, Качан капусты - 1 шт (маленький), Яйца - 4 шт, Молоко - ¾ ст, Мука - 100 гр, Сыр - 50 гр, Соль - по вкусу, ...

    6 персоны
    время
    ? ккал
  • Креветки с чесноком

    Ингредиенты
    Криветки очищенные - 150 гр, Растительное масло - 2 ст.л., Чеснок - 6 зубчиков, Лавровый лист - 1 шт, Красный чили - 1 шт, Петрушка - 1 пучок (маленький), Соль - по вкусу

    6 персоны
    время
    ? ккал
  • Лосось-Тартар

    Ингредиенты
    Огурцы - 3 шт, Филе лосося - 500 гр, Лук - 2 шт (маленьких), Кинза - по вкусу, Соль - 2 ст.л., Сок лайма - 1 ст.л., Рисовый уксус - 1 ст.л, Оливковое масло - 2 ст.л, Каперсы - 2 ст.л., ...

    10 персоны
    время
    ? ккал
  • Курица в томатном соусе

    Ингредиенты
    Помидор - 2 шт, Чили - 1 шт, Лук - 1 шт, Рапсовое масло - 1 шт, Чеснок - 2 зубчика, Вода или куриный бульон - 1 ст, Соль - по вкусу, Куриная грудка - 1 шт. (большая), Сухарики из белого хлеба - 2 ст, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Вишневый десерт

    Ингредиенты
    Спелая вишня без косточек - 5 ст или 500 гр, Вишневый ликер - 2 ст.л., Сахар - 6 ст.л., Яйца - 3 шт, Ваниль - 1 стручок, Соль - 1 щепотка, Мука - 2 ст, Нежирный йогурт - ¾ ст, Молоко - 2 ст.л., ...

    8 персоны
    время
    ? ккал
  • Лаваш с кабачком

    Ингредиенты
    Лаваш (30 см в длинну) - 2 шт, Оливковое масло - 1 ст.л., Растительное масло - для обжарки, Чеснок - 1 зубчик, Кабачок - 500 гр., Сыр из козьего молока - 100 гр, Мята - по вкусу

    2 персоны
    время
    ? ккал
  • Салат из курицы и редиса

    Ингредиенты
    Для салата: - 700 гр, Куриная грудка - 500 мл, Вода - 1 шт, Лук репчатый - 2 зубчика, Чеснок - по вкусу, Сушенный тимьян или орегано - 4 шт (больших), Редис - 2 шт, Редька - 8 шт, Листья салата - 1 шт (маленький), ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
20.01.2016 | matvej.letin

Места на карте Праги

Ценителям чайной культуры рекомендуем островок спокойствия в надвигающемся урагане...
Аватар пользователя matvej.letin
14.01.2016

Съедобные пернатые или полезно и со вкусом

06.01.2016 | matvej.letin

Сахар: где, что и сколько

Предлагаем инфографику, наглядно иллюстрирующую сколько сахар содержится в продуктах,...
29.10.2015 | yolife

Вот такие кренделя

Судьба порой выписывает такие кренделя, что писателям-фантастам нужно срочно точить...
22.10.2015 | yolife

Pumpkin Pie — Чизкейк из тыквы

Таня, Даша и Ядя большие любительницы чизкейков. В самый сезон тыквы они, конечно же,...
08.10.2015 | vika_azerskaja

Топ-5 ресторанов Нью-Йорка по версии Шона Хергатта

Шон Хергатт – выдающихся шеф сегодняшнего Нью-Йорка, мишленовские звезды, «Лучший новый...
29.09.2015 | OlgaKrupiankova

Рынок в Провансе

В этом посте хочу рассказать о рынке в Провансе. Конкретно в городе Антиб, что на...
16.09.2015 | yolife

ŽORNY: на пути к «штукарскай» пекарне

В то время как кто-то еще только задумывается, стоит ли «слоулайфить», эти ребята...
03.09.2015 | Nadya Sobolevskaya

Амарантовый хлеб

Амарант в течение 8 тысяч лет был одной из основных зерновых культур Южной Америки и...
27.08.2015 | Fedor_Frolov

Литовская кухня. Ленивые вареники

Есть такие воспоминания детства, связанные с едой, когда мама готовила то, что ты...

Путешествия

02.03.2016 | Ирина Глик

Другой Нью-Йорк: гид по нетривиальным точкам Нью-Йорка

Пёстрый Нью-Йорк раскрывается по-разному. Кто-то влюбляется в богемный флёр коричневых...
29.01.2016 | maks.nagorny

Ледник Менденхолла на Аляске

Учитель математики Кент Мериг ежегодно посещает ледник, чтобы оказаться в сказке,...
22.01.2016 | n.strelcov

Стокгольмский синдром

Ещё одно место, куда не следует отправляться на Новый год. Или пару мифов о Швеции.
15.12.2015 | yolife

Осколок Русской Америки

Еще довольно молодым человеком я попал на Командорские острова, и красота этих мест...
06.11.2015 | yolife

Исландия: северный рай

Когда самолет вынырнул из облаков и показался исландский берег, у меня невольно...
20.10.2015 | yolife

Мечтая об Италии

Для меня Италия, несмотря на ее сегодняшнюю узнаваемость, доступность и популярность,...
21.09.2015 | Olga Levchun

Ночной Сеул

Город, в котором гармонично сливаются темп и спокойствие. Сделаешь шаг в сторону с...
11.09.2015 | Евгения Таранова

Париж: монохромный и очень французский

Казалось бы, Париж – наибанальнейший город в мире для совершения романтической поездки...
02.09.2015 | yolife

Ускользающая красота

Писать о Венеции – дело неблагодарное. Кажется, о ней все давно сказано и снято –...
21.08.2015 | roman_karachev

Самая-самая Индия

В Индии все самое, одно из самых, или самое-самое. Население — одно из самых больших в...
17.08.2015 | Stefan P.

Антверпен – 5 интригующих фактов о городе

Антверпен, как и многие европейские города, немного средневеково-сказочный, размерено-...

Проекты

12.06.2015 | I-CAN

NikaVintageChick – ретро большого города

Эта девушка живет в настоящем, мечтает о будущем, но при этом очень бережно и любовно...
15.05.2015 | I-CAN

Бюро прогулок «Секретный дворик»: «Спасаю людей от...

Эта девушка с рыжими волосами знает в Киеве всех и все. И если вам хочется узнать город...
27.03.2015 | I-CAN

Антисупермаркет. Почему европейцы самоорганизовываются для...

Варшавский продуктовый кооператив (Warszawska Kooperatywа Spożywczа): как без денег...
17.03.2015 | I-CAN

Кухонный принцип

Одессит Савелий Либкин рассказывает, как пришел в ресторанный бизнес, открывал первое...
06.03.2015 | I-CAN

Реализовать себя как героя

Молодые люди, уставшие от компьютерных игр, желают чего-то большего — общаться, иметь...
19.02.2015 | O.K. Business

SWIFT – зачем вам знать, что это такое?

Возможно, ведя свой бизнес, вы никогда и не столкнетесь с данной аббревиатурой. Но...
22.12.2014 | I-CAN

Колыбель стартап проектов

Первый День Рождения отмечает минский бизнес-клуб Imaguru. Уже год эта площадка служит...
09.12.2014 | I-CAN

Добрый бизнес

Компания Budsies воплощает в жизнь мечты маленьких клиентов, которые любят рисовать и...
03.09.2014 | I-CAN

Shocos: мечты сбываются!

Идея Марии Кухоренко о шоколадном бутике родилась в музее шоколада в Санкт-Петербурге....
27.08.2014 | I-CAN

От «куколки» – к костюму

Профессиональный художник, член Белорусского союза дизайнеров Жанна Колтакова создает...
27.09.2012 | yogalife

Кто голосует за теги?

Йоги голосуют за лето и определяют обладателя коврика Bodhi!
17.09.2012 | Jivatma

Лето с тегом «Йога»

Три ярких месяца сезона 2012 прошли под знаменем великой Й. Мероприятия сыпались как из...
17.09.2012 | aselka

Эссе на тему «Йога-лето»

Меня зовут Асель Кадыркулова, я являюсь студенткой магистратуры Академии Управления при...
14.09.2012 | Лилия

Самые яркие впечатления от занятий были в путешествиях

С практикой йоги каждый день приносит что-то особенное, так и прошедшее лето подарило...
14.09.2012 | jigilo-ira

Вольная йога на «Вольным паветры»

25 жн¡ўня. Вольны хутар. Вольныя людз¡. Вольныя думк¡. Вольная музыка. Вольныя танцы....
06.09.2012 | Роман

День в день - чудеса

Здравствуйте, я расскажу Вам, как у меня резко изменились взгляды на мою активность к...
04.09.2012 | yogalife

Конкурс «Йога-лето». Коврик будет твоим!

Как вы провели лето? Мы отлично. Редакция Yoga+Life ездила на пикники, фестивали и...
09.02.2012 | yogalife

ВЫХОД

Моим индусским наставникам
09.02.2012 | yogalife

Йога для меня

Чаще всего в жизни происходят события, которых изо всех желаешь или, наоборот, от...
09.02.2012 | yogalife

Ёга для мяне - гэта свабода

Яна дапамагае мне не баяцца слухаць сваё сэрца.
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Моя жизнь разделилась на «до» и «после». И дело не в том, что я пережила ужасную...
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это... Жизнь, вдохновенье.

Йога в моей жизни занимает высшую ступень, она помогла раскрыться мне как личности и...
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Моя йога началась с одной книги. А точнее небольшой, написанной простым и понятным...
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Сейчас очень модно всем посещать какие-то занятия. Когда меня спрашивают: «Чем...
08.02.2012 | yogalife

Йога для меня - это правильно выбранный путь к здоровью,...

О йоге я услышала еще в детстве от своего отца. В то время занятия эти не...
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Непростой вопрос, друзья, что же йога для меня?
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Для меня йога это путь к себе, путь к БОГУ.