27.05.2015 | morgol.ka

Яков Маршак: «Йога учит не страдать»

Создатель оригинального метода реабилитации наркомании рассказывает про невыпитую...

День за днем

27.05.2015 | vika_azerskaja

Экодизайн: вечная тема и новые идеи

Дерево – это и источник вдохновения, и материал для творчества. Предлагаем три концепта...
27.05.2015 | yogalife

10 советов от Б.К.С.Айенгара, способных изменить жизнь

10 советов, способных повлиять на вашу жизнь, основанных на высказываниях легендарного...
21.05.2015 | yolife

5 способов решить проблемы, которые только их усугубляют

Мы подвержены стереотипному поведению и часто, следуя заданной программе, не находим...
21.05.2015 | Fedor_Frolov

Как правильно шнуровать кроссовки

Вот те крайние дырочки – они не для людей у кого очень узкая нога. Сейчас вы поймете,...
20.05.2015 | yogalife

Рольф Хилтл: от хорошо приготовленного вегетарианского...

В 1898 году в Цюрихе открыло двери заведение, нетипичное для своей эпохи -...
20.05.2015 | yogalife

Три главных ведических правила для будущих родителей

Если вы решились на столь ответственный шаг, как зачатие ребенка, знайте, что это не...
19.05.2015 | yogalife

To Detox or not to Detox

Очищение организма – это отнюдь не новая тенденция. И хотя термин детоксикация...
18.05.2015 | Гость (не проверено)

«Recast Moto Fest» — большой фоторепортаж от Yoga+Life

Мото-кастом фестиваль прошел 17 мая в ангаре бара Хулиган в центре Минска!
15.05.2015 | nadya.zenkovich

Фестиваль родео «Золотая шпора-2015» под Минском

Ожившие герои Дикого Запада, гнедые скакуны, техасский холдем, канкан и салун – все это...
13.05.2015 | yogalife

5 цитат Махатмы Ганди

Махатма Ганди – борец за независимость Индии от Великобритании, исповедовал философию...

События

Основы и практика

27.05.2015 | morgol.ka

Яков Маршак: «Йога учит не страдать»

Создатель оригинального метода реабилитации наркомании рассказывает про невыпитую...
21.05.2015 | yogalife

Толковая йога. Александр Новиков: максимум функционализма,...

Главное определение, которым можно охарактеризовать моего собеседника - «толковый...
13.05.2015 | morgol.ka

Сергей Литау

Президент московской Федерации йоги: о псилоцибиновых грибах, взбесившейся пране,...
05.05.2015 | yogalife

Начинать нужно с того, что реально. Интервью с доктором...

Врач, телеведущий программы «О самом главном» и основатель студии AGAPKIN YOGA STATION...
30.04.2015 | yogalife

Восемь непростых асан

На всякий случай от Веры Майоровой.
28.04.2015 | yogalife

Времена йога

Как практиковаться в разном возрасте. Комментирует инструктор Ольга Шахова.
23.04.2015 | yogalife

8 асан, чтобы вдохновиться и начать заниматься

На первый взгляд сложные, но вполне выполнимые. В исполнение Веры Майоровой комплекс...
15.04.2015 | yogalife

7 цитат Далай-ламы

Его Святейшество Далай-Лама родился 6 июля 1935 г. Считается, что он является...
07.04.2015 | yogalife

8 асан от Оксаны Сиваковской

Смотрите внимательно, выполняйте правильно, радуйтесь йоге.
30.03.2015 | yogalife

Бритые философы

Монахиня из Беларуси рассказывает, как живут в буддийском монастыре.
Йога-локатор
Энциклопедия асан
Доша тест

Йога-TV

19.06.2012 | yogalife

Дандасана. Поза посоха

Инструктор Андрей Липень о пользе асаны.
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.3

О центральном мероприятии, Андрей...
19.06.2012 | yogalife

05. Асаны лежа

Позы в положении на спине и на животе....
19.06.2012 | yogalife

Халасана. Поза плуга

Вытягиваем и выравниваем позвоночник,...
19.06.2012 | yogalife

Пашимоттанасана. Сильное вытягивание тела

Учимся правильно выполнять асану, чтобы...
19.06.2012 | yogalife

Адхомукха шванасана

Поза потягивающейся собаки, смотрящей...
19.06.2012 | yogalife

Саламба сарвангасана. Cтойка на плечах

Занятие проводит Андрей Липень.
11.01.2013 | yogalife

Андрей Липень: с йогой по жизни

«Внутренний покой, даже если с...
19.06.2012 | yogalife

Урдхва дханурасана. Поза лука

Асану выстраивает инструктор Андрей...
28.08.2014 | n.strelcov

Йога в отеле

Остановились в маленьком номере? Не...
19.06.2012 | yogalife

01. Разминка

Разогреваем мышцы и суставы. Инструктор...
19.06.2012 | yogalife

Дандасана. Поза посоха

Инструктор Андрей Липень о пользе асаны.
19.06.2012 | yogalife

Шавасана. Поза трупа

Инструктор Андрей Липень. Выполняем...
19.06.2012 | yogalife

Уттхита триконасана

Поза вытянутого треугольника
19.06.2012 | yogalife

Саламба сарвангасана. Cтойка на плечах

Занятие проводит Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Парсвоттанасана. Сильное растягивание груди

Ставит асану инструктор Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Маричиасана. Растягивание корпуса и ноги

Инструктор Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

Уттанасана. Сильный наклон вперед

Инструктор Андрей Липень о правильности...
19.06.2012 | yogalife

Уштрасана. Поза верблюда

Показывает и рассказывает инструктор...
19.06.2012 | yogalife

Джану сиршасана. Поза «голова к коленям»

Нормализуем кровяное давление и убираем...
19.06.2012 | yogalife

Вирасана. Поза героя

Как правильно выполнять объясняет...
19.06.2012 | yogalife

Баддхаконасана. Поза прочного угла

Как выполнять объясняет Андрей Липень.
19.06.2012 | yogalife

03. Асаны стоя

Комплекс вместе со Светланой Ли.
19.06.2012 | yogalife

03. Асаны стоя

Комплекс вместе со Светланой Ли.
19.06.2012 | yogalife

06. Медитация

Шавасана. Комплекс проводит Светлана Ли.
19.06.2012 | yogalife

02. Приветствие солнцу

Светлана Ли проводит комплекс.
19.06.2012 | yogalife

05. Асаны лежа

Позы в положении на спине и на животе....
19.06.2012 | yogalife

01. Разминка

Разогреваем мышцы и суставы. Инструктор...
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.2

Впечатления, комментарии, атмосфера праздника и интервью участников.
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.3

О центральном мероприятии, Андрей...
19.06.2012 | yogalife

День йоги в Беларуси 2011 ч.2

Впечатления, комментарии, атмосфера...
29.04.2013 | Fedor_Frolov

Райская птица

Последовательность асан для продвинутых практикующих от инструкторов YogaToday. Баланс, фокусировка и силовые асаны.
27.11.2012 | vika_azerskaja

Тренируйся как ангел

В сети появилось видео, как тренируются...
05.02.2014 | yolife

Дорога – не повод расслабляться

Если вы путешествуете, то это не значит...
11.08.2013 | yogalife

Yoga+Life на Relax Weekend

В то время как многие еще только...
28.08.2014 | n.strelcov

Йога в отеле

Остановились в маленьком номере? Не...
28.07.2014 | yogalife

Йога на воде

Пока еще экзотическая практика для...
09.12.2014 | Fedor_Frolov

Йога вне возраста

96-летняя инструктор йоги. Кто-то еще в...
12.02.2014 | yolife

Йога и брейк-данс

У асан и фризов не так уж и много...
06.12.2012 | Fedor_Frolov

Искусство баланса

Очень красивое выполнение асан. Без...
31.01.2014 | yogalife

Парная йога

Видео для вдохновения.
11.01.2013 | yogalife

Андрей Липень: с йогой по жизни

«Внутренний покой, даже если с автоматом…»
11.01.2013 | yogalife

Андрей Липень: с йогой по жизни

«Внутренний покой, даже если с...

Еда

Рецепты

  • Перечный соус

    Ингредиенты
    Красный болгарский перец - 4-6 шт (в зависимости от размера), Растительное масло - (для обжарки), Лук - 1 шт, Чеснок - 2 зубчика, Базилик - 1 веточка, Красный перец или чили - ¼ ч.л., Соль - (по вкусу)

    2 персоны
    время
    ? ккал
  • Брускетта с фасолью

    Ингредиенты
    Фасоль - 1ст (200 гр), Лук - 1 шт (средняя), Чеснок - 3 зубчика, Белый хлеб - 8 ломтиков, Оливковое масло - 2 ст.л., Розмарин или петрушка - по вкусу, Лавровый лист - 1 шт, Лимонный сок - 2 ст.л., Соль - по вкусу, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Бутерброды со спаржей

    Ингредиенты
    Топленое масло - 1 ст.л., Cпаржа - 250 гр, Яйца - 6 шт, Чеснок - 1 зубчик, Зеленый лук - по вкусу, Свежемолотый перец - по вкусу, Оливковое масло - 1 ст.л., Белый хлеб - 8 ломтиков, Соль - по вкусу, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Пирог из капусты

    Ингредиенты
    Растительное масло - 2 ст.л., Лук - 2 шт (средние), Чеснок - 2 зубчика, Качан капусты - 1 шт (маленький), Яйца - 4 шт, Молоко - ¾ ст, Мука - 100 гр, Сыр - 50 гр, Соль - по вкусу, ...

    6 персоны
    время
    ? ккал
  • Креветки с чесноком

    Ингредиенты
    Криветки очищенные - 150 гр, Растительное масло - 2 ст.л., Чеснок - 6 зубчиков, Лавровый лист - 1 шт, Красный чили - 1 шт, Петрушка - 1 пучок (маленький), Соль - по вкусу

    6 персоны
    время
    ? ккал
  • Лосось-Тартар

    Ингредиенты
    Огурцы - 3 шт, Филе лосося - 500 гр, Лук - 2 шт (маленьких), Кинза - по вкусу, Соль - 2 ст.л., Сок лайма - 1 ст.л., Рисовый уксус - 1 ст.л, Оливковое масло - 2 ст.л, Каперсы - 2 ст.л., ...

    10 персоны
    время
    ? ккал
  • Курица в томатном соусе

    Ингредиенты
    Помидор - 2 шт, Чили - 1 шт, Лук - 1 шт, Рапсовое масло - 1 шт, Чеснок - 2 зубчика, Вода или куриный бульон - 1 ст, Соль - по вкусу, Куриная грудка - 1 шт. (большая), Сухарики из белого хлеба - 2 ст, ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
  • Вишневый десерт

    Ингредиенты
    Спелая вишня без косточек - 5 ст или 500 гр, Вишневый ликер - 2 ст.л., Сахар - 6 ст.л., Яйца - 3 шт, Ваниль - 1 стручок, Соль - 1 щепотка, Мука - 2 ст, Нежирный йогурт - ¾ ст, Молоко - 2 ст.л., ...

    8 персоны
    время
    ? ккал
  • Лаваш с кабачком

    Ингредиенты
    Лаваш (30 см в длинну) - 2 шт, Оливковое масло - 1 ст.л., Растительное масло - для обжарки, Чеснок - 1 зубчик, Кабачок - 500 гр., Сыр из козьего молока - 100 гр, Мята - по вкусу

    2 персоны
    время
    ? ккал
  • Салат из курицы и редиса

    Ингредиенты
    Для салата: - 700 гр, Куриная грудка - 500 мл, Вода - 1 шт, Лук репчатый - 2 зубчика, Чеснок - по вкусу, Сушенный тимьян или орегано - 4 шт (больших), Редис - 2 шт, Редька - 8 шт, Листья салата - 1 шт (маленький), ...

    4 персоны
    время
    ? ккал
25.05.2015 | matvej.letin

Pitfield London. Кафе-магазин-галерея

Яма? Поле? Поле с ямами? Мне всегда было интересно, как сами англичане воспринимают...
22.05.2015 | j_lodyguina

Полба и чечевица. Два блюда из «суперпродуктов»

В последнее время полба (вид пшеницы) становится все более популярной, особенно среди...
14.05.2015 | matvej.letin

Вагон-ресторан

Архитекторы бюро SHH осуществили реконструкцию ресторана Музея национальных железных...
14.05.2015 | j_lodyguina

Две пасты. Белая и черная

Пасту сделать — проще простого. Начните с детства. Наблюдайте за руками мамы, замечайте...
06.05.2015 | Ekaterina.Zelskaja

Берлин – перекусить. Столики на улице

Берлин крайне центробежный город. А это значит, что каждый район – свой маленький...
30.04.2015 | matvej.letin

Кухонный лайфхак – как есть эти 5 продуктов. Видео

Мы многое делаем не правильно, но никогда не поздно научиться.
25.04.2015 | Ekaterina.Zelskaja

Фуд фотография – с неё начинается страсть

Повара уже давно оценили внешний вид блюд. Именно с первого взгляда большинство и...
14.04.2015 | j_lodyguina

Латинский квартал

Блюда из морепродуктов: паэлья с креветками и осьминогами и гуакамоле с жареными...
02.04.2015 | yogalife

Все о шафране: чем полезен, как выбирать, к чему добавлять

В древние времена некоторые пряности считались настолько ценными, что за некоторые из...
24.03.2015 | yogalife

Продукты-афродизиаки — что должно быть на столе у...

Ни для кого не секрет, что в страстной Индии мастерству любви уделялось особое внимание...

Путешествия

20.05.2015 | elena_goroleva

Катар. Часть первая: Enjoy Qatar

Про арабское солнце и арабские странности. Большой материал специального корреспондента...
12.05.2015 | Stefan P.

Гент – между столицей и побережьем

Средневековый бельгийский городок Гент не столь популярен среди туристов, как...
04.05.2015 | BALTIC-WEEKEND

Вильнюс разнообразный

Весна, лето, осень, зима и снова весна. Город, который всегда.
29.04.2015 | roman_karachev

Про правильный маркетинг, город Джорджтаун и уличную еду

С точки зрения современной экономической мысли, мы с вами не просто люди, а объекты...
24.04.2015 | yogalife

Париж – я тебя пойму?

О багетах и туристах. Несколько советов новоприбывшим. И как нас рады видеть.
17.04.2015 | Alex_Kreshin

Сонная страна Бельгия

У многих в голове властвует стереотип о Бельгии, как о стране сонных пожилых людей, где...
03.04.2015 | roman_karachev

Закон и казус. Краткий путеводитель по Ирану

Иран похож на обратную сторону Луны: все в курсе, что она есть, но вот как выглядит на...
31.03.2015 | yogalife

Йога, яхты и греческие острова

О том, как прошлым летом занимались йогой под ласковым греческим солнцем.
23.03.2015 | yogalife

В поисках чистой энергии: путешествие по Индонезии

Одна из самых востребованных белорусских моделей Татьяна Ринейская рассказала Fashion...
17.03.2015 | yogalife

Индия — страна не для каждого! Духовное богатство и...

Индия — страна не для каждого! Такой вывод я сделала после незабываемого путешествия на...
13.03.2015 | yogalife

Балканский лад

Путешествие по Черногории как способ превратить сплин в умиротворение и обрести себя.

Проекты

15.05.2015 | I-CAN

Бюро прогулок «Секретный дворик»: «Спасаю людей от...

Эта девушка с рыжими волосами знает в Киеве всех и все. И если вам хочется узнать город...
27.03.2015 | I-CAN

Антисупермаркет. Почему европейцы самоорганизовываются для...

Варшавский продуктовый кооператив (Warszawska Kooperatywа Spożywczа): как без денег...
17.03.2015 | I-CAN

Кухонный принцип

Одессит Савелий Либкин рассказывает, как пришел в ресторанный бизнес, открывал первое...
06.03.2015 | I-CAN

Реализовать себя как героя

Молодые люди, уставшие от компьютерных игр, желают чего-то большего — общаться, иметь...
19.02.2015 | O.K. Business

SWIFT – зачем вам знать, что это такое?

Возможно, ведя свой бизнес, вы никогда и не столкнетесь с данной аббревиатурой. Но...
22.12.2014 | I-CAN

Колыбель стартап проектов

Первый День Рождения отмечает минский бизнес-клуб Imaguru. Уже год эта площадка служит...
09.12.2014 | I-CAN

Добрый бизнес

Компания Budsies воплощает в жизнь мечты маленьких клиентов, которые любят рисовать и...
28.11.2014 | I-CAN

NikaVintageChick – ретро большого города

Эта девушка живет в настоящем, мечтает о будущем, но при этом очень бережно и любовно...
03.09.2014 | I-CAN

Shocos: мечты сбываются!

Идея Марии Кухоренко о шоколадном бутике родилась в музее шоколада в Санкт-Петербурге....
27.08.2014 | I-CAN

От «куколки» – к костюму

Профессиональный художник, член Белорусского союза дизайнеров Жанна Колтакова создает...
27.09.2012 | yogalife

Кто голосует за теги?

Йоги голосуют за лето и определяют обладателя коврика Bodhi!
17.09.2012 | Jivatma

Лето с тегом «Йога»

Три ярких месяца сезона 2012 прошли под знаменем великой Й. Мероприятия сыпались как из...
17.09.2012 | aselka

Эссе на тему «Йога-лето»

Меня зовут Асель Кадыркулова, я являюсь студенткой магистратуры Академии Управления при...
14.09.2012 | Лилия

Самые яркие впечатления от занятий были в путешествиях

С практикой йоги каждый день приносит что-то особенное, так и прошедшее лето подарило...
14.09.2012 | jigilo-ira

Вольная йога на «Вольным паветры»

25 жн¡ўня. Вольны хутар. Вольныя людз¡. Вольныя думк¡. Вольная музыка. Вольныя танцы....
06.09.2012 | Роман

День в день - чудеса

Здравствуйте, я расскажу Вам, как у меня резко изменились взгляды на мою активность к...
04.09.2012 | yogalife

Конкурс «Йога-лето». Коврик будет твоим!

Как вы провели лето? Мы отлично. Редакция Yoga+Life ездила на пикники, фестивали и...
09.02.2012 | yogalife

Йога для меня

Чаще всего в жизни происходят события, которых изо всех желаешь или, наоборот, от...
09.02.2012 | yogalife

Ёга для мяне - гэта свабода

Яна дапамагае мне не баяцца слухаць сваё сэрца.
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Моя жизнь разделилась на «до» и «после». И дело не в том, что я пережила ужасную...
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это... Жизнь, вдохновенье.

Йога в моей жизни занимает высшую ступень, она помогла раскрыться мне как личности и...
09.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Моя йога началась с одной книги. А точнее небольшой, написанной простым и понятным...
09.02.2012 | yogalife

ВЫХОД

Моим индусским наставникам
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Что для меня йога??? - Да по сути это моя жизнь ... Я расскажу вам свою историю без...
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Для меня йога - это лекарство против страха. Прежде всего - против страха пустоты.
08.02.2012 | yogalife

Моя Йога

Для начала, я хотела бы выразить свои радость и благодарность за то, что мне...
08.02.2012 | yogalife

Для меня йога - это…

Для меня йога - это... нет, я не задумалась над ответом. Прочитав заголовок эссе, сразу...