Йога-TV

19.06.2012
yogalife
0 156

01. Разминка

Разогреваем мышцы и суставы. Инструктор Светлана Ли.

Эти упражнения не только быстро и эффективно разогревают все группы мышц и суставы, но и массируют и улучшают работу внутренних органов, регулируют деятельность желез внутренней секреции.

Рейтинг -1 -15 +1