Йога-TV

19.06.2012
yogalife
0 156

Пашимоттанасана. Сильное вытягивание тела

Учимся правильно выполнять асану, чтобы не навредить себе.

Благотворное действие:

  1. Успокаивает и массирует сердце
  2. Успокаивает надпочечники
  3. Тонизирует почки, мочевой пузырь и поджелудочную железу
  4. Активизирует вялую печень и улучшает работу пищеварительной системы
  5. Помогает при импотенции
  6. Стимулирует яичники, матку и всю половую систему'.
Рейтинг -1 -14 +1